Category Archives: Ορεκτικά

Παντζαροσαλάτα με παρμεζάνα και καρύδια

Παντζαροσαλάτα με παρμεζάνα και καρύδια

Πέρυσι τέτοια εποχή στο γιορτινό τραπέζι έσκασε μύτη ο κύριος Τάσος με ένα γυάλινο ταψί με βαθυκόκκινη παντζαροσαλάτα, πασπαλισμένη με καρύδια. Όνειρο! Τώρα που σιμώνει πάλι το γιορτινό τραπέζι, βάλαμε λυτούς και δεμένους να αποσπάσουν την επίμαχη συνταγή ώστε να την φτιάξουμε ξανά!Παντζαροσαλάτα με παρμεζάνα και καρύδια

Continue reading Παντζαροσαλάτα με παρμεζάνα και καρύδια

Πουρές πατάτας με σιρόπι σφενδάμου

Πουρές πατάτας με σιρόπι σφενδάμουΌταν  απλώς θέλω να φάω χωρίς φανφάρες, βάζω Continue reading Πουρές πατάτας με σιρόπι σφενδάμου

Τηγανητό vegan τόφου πανέ

Τηγανητό vegan τόφου πανέ

Μας αρέσει τόσο πολύ το junk food, αλλά προσπαθούμε να μην αφηνόμαστε στις ορμές μας – όχι σε όλες τουλάχιστον. Αυτή είναι μια συνταγή που φτιάχνουμε αρκετά συχνά, και έχει πάντα τα ίδια εξαιρετικά αποτελέσματα, τηγανητό vegan τόφου πανέ για όσους τους λείπουν τα chicken nuggets αλλά για οποιοδήποτε λόγο πλέον ακολουθούν την βίγκαν διατροφή. Είναι τόσο απολαυστικά! Τηγανητά με ό,τι αυτό συνεπάγεται, αλλά μια φορά στο τόσο εγώ ενδίδω στους πειρασμούς. Εσείς;
Continue reading Τηγανητό vegan τόφου πανέ

Σουβλάκια μανιταριών

Σουβλάκια μανιταριών

Είναι ένα εύκολο και γρήγορο ορεκτικό,σουβλάκια μανιταριών με ντομάτα και πιπεριές φλωρίνης! Continue reading Σουβλάκια μανιταριών

Vegan Onion Rings Χωρίς Γλουτένη!

Vegan Onion Rings Χωρίς Γλουτένη!

Κάτι μας έχει πιάσει αυτή την εποχή και θέλουμε να φτιάξουμε όλα τα junk food που δεν μπορούμε πια να φάμε έξω! Και φυσικά ό,τι θες πολύ το καταφέρνεις. Το θέλετε κι εσείς πολύ; Μάθετε να φτιάχνετε στο σπίτι λαχταριστά,αυθεντικά vegan onion rings χωρίς γλουτένη!

Continue reading Vegan Onion Rings Χωρίς Γλουτένη!

Πατέ ελιάς με ψιλοκομμένες πιπεριές

πατέ ελιάς με πιπεριές

Προσπαθώ πάντα να βρίσκω τρόπους να εμπλουτίζω τις συνηθισμένες γεύσεις. Γιατί να μην κάνετε το πατέ ελιάς σας λίγο πιο γευστικό και χρωματιστό;

Είναι πολύ δύσκολο να βρούμε πατέ ελιάς χωρίς πρωτείνες λακτόζης. Continue reading Πατέ ελιάς με ψιλοκομμένες πιπεριές

Μελιτζάνες με ντομάτα,παρμεζάνα και καρύδια

Μελιτζάνες με καρύδι

Τη συνταγή αυτή είδα στις συνταγές της παρέας και μου κέντρισε το ενδιαφέρον αστραπιαία.Καρύδι με μελιτζάνα πρώτη φορά είδα,και ήμουν σίγουρη ότι θα ήταν τέλειο.

Και όντως ήταν!

Μελιτζάνες με ντομάτα,παρμεζάνα και καρύδια, το τέλειο ορεκτικό! Continue reading Μελιτζάνες με ντομάτα,παρμεζάνα και καρύδια

Σαν τζατζίκι-vegan

Κίτρινο μεν,τζατζίκι δε!
Κίτρινο μεν,τζατζίκι δε!

Το κλασσικό τζατζίκι έχει σαν βάση το γιαούρτι.Ελλείψει γιαουρτιού και χωρίς καμία όρεξη να το φτιάξω μόνη μου, δεν ήξερα πώς να φτιάξω τζατζίκι vegan.Μέχρι που ο Τζείκ έφτιαξε Continue reading Σαν τζατζίκι-vegan

Πράσινη τάρτα λαχανικών με Blue cheese

πράσινη τάρτα με ψεύτικο μπλέ τυρίΆντε να πείσεις τους δύσκολους να φάνε μπρόκολο. Κλασσικός ο συνδυασμός με το τυρί για ευνόητους λόγους, και πόσο μάλλον όταν είναι vegan blue cheese πάνω σε μια κις λορέν! Καταφέρνει και τους δύσκολους 🙂 Μια πολύ νόστιμη τάρτα χωρίς κρέμες,αυγά και τυριά, πράσινη τάρτα λαχανικών με Blue cheese. Continue reading Πράσινη τάρτα λαχανικών με Blue cheese

Η πιο γρήγορη τάρτα με μανιτάρια,πιπεριές και τυρί

Η πιο γρήγορη τάρτα με μανιτάρια,πιπεριές και τυρί

Κάποιες φορές θέλεις κάτι πολύ γρήγορο και πολύ γευστικό να φας, αντί να παραγγείλεις ή να ξοδέψεις ώρες στην κουζίνα. Αυτή είναι μια πολύ εύκολη συνταγή για μια πολύ απολαυστική τάρτα! Continue reading Η πιο γρήγορη τάρτα με μανιτάρια,πιπεριές και τυρί